سلام به همه دوستان علاقه مندبه آموزش مربیگری TRX.
من نسیم روحی هستم.
دوره آموزش مربیگری TRX راطراحی کردم برای ورزش دوستان علاقه مندبه آموزش مربیگری TRX.
این دوره بعدازخریدازسایت بازمی شودوشمامی توانیددانلودواستفاده بفرمایید.
چراآموزش مربیگری TRX؟
ماگاهی اوقات برای تناسب اندام وسلامتی به سراغ باشگاههای ورزشی می رویم گاهی علاقه مندمی شویم که علوم ورزشی که درباشگاه انجام می دهیم یادبگیریم وبتوانیم درآن رشته درآمدزایی داشته باشیم تاهم درتناسب اندام وسلامتی بمانیم وهم دررشته مورد نظرفعالیت کنیم.
اگراین مهارت راکسب کنیم وخوب آموزش ببینیم می توانیم جلوی اضافه وزن وبیماریهایی که ناشی ازاضافه وزن هستندرابگیریم ویک زندگی سالم وسرشارازشادی ونشاط رابرای خودفراهم کنیم.همانطورکه می دانیدورزش باعث تقویت روح وروان وزیبایی بدن وچهره می شودوعدم تحرک باعث پیری زودرس واضافه وزن وبیماریهای مختلف ولاعلاج تاپایان عمرمی شود.
من نسیم روحی دوره ای راطراحی کردم برای هنرجویان مربیگری TRXودراین دوره بامباحث زیردرخدمت شماعزیزان هستم:
*TRX چیست؟
*یک مربی TRXکیست؟
*یک مربی ورزش یاTRX چه ویژگیهایی بایدداشته باشد؟
*علوم مربوط به مربیگری TRX چیست؟
نحوه برگزاری دوره غیرحضوری مربیگری TRX:
این دوره به صورت غیرحضوری وازطریق وب سایت واپلیکیشن می باشدبه شرح زیر:
دوره غیرحضوری شامل:فایل های تصویریMP4 باکیفیت عالی وقابل پخش درمبایل ولب تاب وتبلت ازطریق وب سایت ودرصورت دانلوددرفلش می توانیددردستگاههای پخش خانگی تماشا بفرمایید.
تاریخچه TRX
رندی هتریک مخترع این دستگاه درانبارهای اسکله،خانه های مسکونی شهر،درکشتی هاوزیردریایی هابه همراه دیگراعضای تیم نیروی دریایی،زمینی وهوایی ارتش به شیوه ای برای ماندن درنقطه اوج آمادگی جسمانی درماموریتهایش بدون تجهیزات رایج بدن سازی وبافضای بسیارمحدودی برای تمرین احتیاج داشتندکه دستگاه TRXبه عنوان پاسخی به شرایط مذکورایجادشد.TRXدرابتدابه شکل چندبندکوتاه چترنجات درهم تنیده ودست دوزبودکه به کمک ابزارقایق بادی ساخته شد.درهفته هاوماههای پس ازساخت TRX،به سرعت مجموعه روبه افزایشی ازتمرینات تأثیرگذاروبرنامه های بدن سازی که باوزن بدن انجام می گرفت توسط هتریک واعضای تیمش طراحی شد.طی مدتی کوتاه هتریک ودیگراعضای گروهش پایه های شیوه ای کاملأنوین وابتکاری برای تمرینات کاربردی تحت عنوان تمرینات معلق “Suspension Training”رابنیان نهادند.
کلام آخربامردم عزیزم
من دراین دوره هاسعی کردم به بهترین شکل آموزش مربیگری TRX رابه شماآموزش دهم.فرمولی راطراحی کنم که چگونگی انجام آن رابه شمابه بهترین شکل آموزش دهم.شماساختار وپایه آن رایادبگیریدبه راحتی قادرخواهیدبودبه عنوان یه مربی موفق درباشگاهها بعدازکسب مدرک TRXفعالیت داشته باشید.فقط کافیه بادقت به آموزشها وحرکات توجه کنیدوآن رایادبگیرید.پس همین حالادردوره مشترک شویدوباانگیزه کامل به آموزش گام به گام آن مهارت بورزید.
موفق باشید.نسیم روحی